坐车晕车怎么办?
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治疗晕车的方法
1、
发生晕车、晕机、晕船时,最好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平,然后闭目养神。千万不能在车厢内走动,这样会加重症状哟
2、
发生晕车时,不可进食饮水。
3、
适当通风,保持空气流通和新鲜。
4、
有恶心、呕吐等征兆时,可作深呼吸。
5、
有条件的,用热毛巾搽脸;或在额头放置凉的湿毛巾。
6、
乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。
7、
感冒通。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。
8、
也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。
9、
可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴,同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有一定的预防作用。
10、
桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
11、
风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
12、
食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不易晕车。
13、
伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。
14、
无药之时,晕车者可在上车前将腰带束紧,防止内脏在体内过分晃动,上车后双目注视远处,尽量少看近处物体,尤其在下坡时注意抓紧拊手,减缓惯性对内脏的冲击,密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生,如稍感不适,应立即选择靠车前方合适位子睡觉,睡觉---往往是最好最省钱有效的防晕车方法。
希望这些建议对你多少有点用。 :-)
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发生晕车、晕机、晕船时,最好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平,然后闭目养神。千万不能在车厢内走动,这样会加重症状哟
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发生晕车时,不可进食饮水。
3、
适当通风,保持空气流通和新鲜。
4、
有恶心、呕吐等征兆时,可作深呼吸。
5、
有条件的,用热毛巾搽脸;或在额头放置凉的湿毛巾。
6、
乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。
7、
感冒通。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。
8、
也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。
9、
可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴,同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有一定的预防作用。
10、
桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
11、
风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
12、
食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不易晕车。
13、
伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。
14、
无药之时,晕车者可在上车前将腰带束紧,防止内脏在体内过分晃动,上车后双目注视远处,尽量少看近处物体,尤其在下坡时注意抓紧拊手,减缓惯性对内脏的冲击,密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生,如稍感不适,应立即选择靠车前方合适位子睡觉,睡觉---往往是最好最省钱有效的防晕车方法。
希望这些建议对你多少有点用。 :-)
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保持心情愉快,上车听歌,不然看电影也可以,转移注意力。
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