在克服了强迫症后,没了学习激情,人变得懒惰了,怎么办
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这位朋友,你好!
克服了强迫症是一件非常令人高兴的事,非常的不简单。但在克服了后,你却没有了学习激情,人变懒惰了,那我觉得你还是没有真正的克服强迫症,可能只是克服了你外在表现的强迫症状。
因为强迫症形成的本质原因是由于我们在生活当中的方方面面,比如从我们听到的,看到的,想到的,身体上的一些感受总是有一种强烈的讨厌和喜欢的一种心理习惯。当这种心理习惯累积到一定程度就形成了不良的个性特征,进而对我们生活造成严重影响了。
真正的克服强迫症是其个性的重新塑造,改变自己的不良人格结构,代之以正常人的健全心态,树立起自信,培养良好的心理素质,形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式。
我觉得你现在应该是认真考虑如何适应目前的生活,并积极行动起来。如激发自己的学习兴趣,丰富自己的业余生活,有所追求,发展良好的人际关系。这些需要一个过程,也需要你的努力和毅力。但我相信你一定能行,你已经通过自己的努力克服了你外在的强迫症状,这就是一个不简单的过程。
由于信息有限,在这里只能先提一些方向性建议,你可以到正规心理机构具体咨询一下,相信会对你有帮助。
克服了强迫症是一件非常令人高兴的事,非常的不简单。但在克服了后,你却没有了学习激情,人变懒惰了,那我觉得你还是没有真正的克服强迫症,可能只是克服了你外在表现的强迫症状。
因为强迫症形成的本质原因是由于我们在生活当中的方方面面,比如从我们听到的,看到的,想到的,身体上的一些感受总是有一种强烈的讨厌和喜欢的一种心理习惯。当这种心理习惯累积到一定程度就形成了不良的个性特征,进而对我们生活造成严重影响了。
真正的克服强迫症是其个性的重新塑造,改变自己的不良人格结构,代之以正常人的健全心态,树立起自信,培养良好的心理素质,形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式。
我觉得你现在应该是认真考虑如何适应目前的生活,并积极行动起来。如激发自己的学习兴趣,丰富自己的业余生活,有所追求,发展良好的人际关系。这些需要一个过程,也需要你的努力和毅力。但我相信你一定能行,你已经通过自己的努力克服了你外在的强迫症状,这就是一个不简单的过程。
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放松,先出去旅游下,在千里之外的人身上看到自己
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试过了,可是强迫症期间养成懒惰了 ,习惯的力量太大了,总是坚持不下去
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那可以试试给自己找一个动力
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哈哈 每个人都有惰性的,你为什么认为是客服强迫症,造成的呢?
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以前很勤快的,自从得了强迫症以后,再也勤快不起来了
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额 你知道什么是强迫症吗?你怎么确定自己得强迫症的?
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