Question

一坐着或是躺下就想睡觉,一睡觉就做梦,做的梦都是乱七八糟的，直到醒来。醒来有觉得累。

一天不管睡多久都能睡得着。为什么喃？

Answer 1

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘记你做了些什么梦,而非没有.而你记住了梦的内容是因为这梦被你记在了心里,是些比较吸引你的东西.想不要每次都被梦醒或是醒来都记住你做过是梦也不是不无办法的,在此我提供几条办法: 1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦. 2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张 3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节. 4.平常多参加社团活动或爱心公益活动. 5.适时进行体育锻炼

Answer 2

有可能是睡眠不好，或是血液粘稠，应该定期体检！

Answer 3

没事的。这个。我上次还梦到奥巴马给我剪指甲呢= =

追问

不是 这个情况都已经很久了。。有几年了。。

追答

= =奥巴马也给我剪了好几年指甲..你想多了。如果有时间最好去医院看看吧。