晚上不刷牙有什么坏处
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首先肯定,晚上不刷牙是会造成严重的后果的。
现在都提倡早晚都刷一次牙。由于现在人们对于这个原则都很少遵循,认为早上只刷一次牙就可以了,晚上刷不刷无所谓。但是经研究发现,晚上不刷牙的后果还比想像中的严重。
原因是晚上不刷牙,经过一夜后口腔会滋生很多细菌,晚上刷牙可以有效抑制。对于人们晚上不想刷牙的事是可以导致口腔感染的,要是细菌蔓延还可以导致肺炎、口腔溃疡和咽炎等疾病的牙龈出血多是与牙龈炎牙周炎有关。
同时可能会导致下列病症的发生:
1、长蛀牙
进食后会有食物残渣留在牙缝中,成为细菌的培养皿,而晚上睡觉的时候,可以杀灭细菌的唾液分泌会减少,口腔中的细菌趁虚而入,大量滋生,就容易引起蛀牙或牙周炎。
2、引起口臭
晚上没有刷牙,细菌会大量滋生,口腔和牙缝中的食物残渣,经细菌分解后,会产生难闻的恶臭味。如果睡前吃了含糖分较多的食物,嘴巴里面还会有一股酸味,这是食物腐败留下的气味。
3、易致慢性咽喉炎
上呼吸道喝口腔都属于同一个“通道”,如果晚上不刷牙就睡觉,口腔内食物残渣培养的细菌,也会顺着呼吸道感染咽喉,长期如此容易导致慢性咽喉炎,因此,口腔清洁对预防咽喉炎也是很重要的。
4、增加患心脏病几率
英国一项研究发现,从来不刷牙或很少刷牙与每天刷两次相比,患心脏病的几率竟高达70%。牙菌斑堆积会导致牙龈炎,从而使机体的免疫机制做出反应,表现为白细胞增多,而这是诱发心脏病的主要因素之一。
据分析:晚上口腔唾液分泌减少,抵抗病菌的能力下降,更容易导致蛀牙、牙周病,而且晚上口腔是封闭的,食物在缺氧的条件下酵解,为厌氧性细菌提供了良好的繁殖条件。从这几点来看,晚上刷牙比早上更重要,如果有条件,三餐后都应该刷牙。
晚上刷牙是有好处的,早上不仅要刷牙,晚上刷牙也十分的重要,晚上刷牙不仅是给牙齿一个清洁,而且还是一种保健方式。
现在都提倡早晚都刷一次牙。由于现在人们对于这个原则都很少遵循,认为早上只刷一次牙就可以了,晚上刷不刷无所谓。但是经研究发现,晚上不刷牙的后果还比想像中的严重。
原因是晚上不刷牙,经过一夜后口腔会滋生很多细菌,晚上刷牙可以有效抑制。对于人们晚上不想刷牙的事是可以导致口腔感染的,要是细菌蔓延还可以导致肺炎、口腔溃疡和咽炎等疾病的牙龈出血多是与牙龈炎牙周炎有关。
同时可能会导致下列病症的发生:
1、长蛀牙
进食后会有食物残渣留在牙缝中,成为细菌的培养皿,而晚上睡觉的时候,可以杀灭细菌的唾液分泌会减少,口腔中的细菌趁虚而入,大量滋生,就容易引起蛀牙或牙周炎。
2、引起口臭
晚上没有刷牙,细菌会大量滋生,口腔和牙缝中的食物残渣,经细菌分解后,会产生难闻的恶臭味。如果睡前吃了含糖分较多的食物,嘴巴里面还会有一股酸味,这是食物腐败留下的气味。
3、易致慢性咽喉炎
上呼吸道喝口腔都属于同一个“通道”,如果晚上不刷牙就睡觉,口腔内食物残渣培养的细菌,也会顺着呼吸道感染咽喉,长期如此容易导致慢性咽喉炎,因此,口腔清洁对预防咽喉炎也是很重要的。
4、增加患心脏病几率
英国一项研究发现,从来不刷牙或很少刷牙与每天刷两次相比,患心脏病的几率竟高达70%。牙菌斑堆积会导致牙龈炎,从而使机体的免疫机制做出反应,表现为白细胞增多,而这是诱发心脏病的主要因素之一。
据分析:晚上口腔唾液分泌减少,抵抗病菌的能力下降,更容易导致蛀牙、牙周病,而且晚上口腔是封闭的,食物在缺氧的条件下酵解,为厌氧性细菌提供了良好的繁殖条件。从这几点来看,晚上刷牙比早上更重要,如果有条件,三餐后都应该刷牙。
晚上刷牙是有好处的,早上不仅要刷牙,晚上刷牙也十分的重要,晚上刷牙不仅是给牙齿一个清洁,而且还是一种保健方式。
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临睡前刷牙最为重要,因为人在睡着后,唾液分泌会减少,而唾液可以冲走细菌并抑制细菌繁殖。如果睡前不刷牙或没刷干净,食物残屑在细菌作用下很快就会发酵产酸,再加上口腔因睡眠而缺少唾液,不能稀释中和细菌产的酸,牙齿就很容易受到腐蚀,日久就可能引发龋齿。所以在睡前刷牙,把留在牙缝和牙面上的食物残屑刷干净,刷完后不再吃任何东西,就可以维护一夜的口腔卫生。
对人身体危害很大。晚上睡觉前不刷牙,特别容易患感冒和肺炎,也特别容易造成牙齿腐坏、牙龈出血、牙周病,乃至牙齿脱落
对人身体危害很大。晚上睡觉前不刷牙,特别容易患感冒和肺炎,也特别容易造成牙齿腐坏、牙龈出血、牙周病,乃至牙齿脱落
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习惯了就好。刷牙是为了身体健康!!口腔中有许多细菌。细菌大量繁殖,如果你不刷牙就导致口腔的细菌和有益菌的不平衡,就容易生病!其次,不是有个“佳洁士”的广告吗?“每天有多少人注意你的牙齿呢?”牙齿美白,给人看了就舒服点吧 呵呵~~ 还有细菌分解食物残渣,就会给口腔带来异味!!!我想这不利于与人沟通吧。呵呵。
所以,把刷牙变成一种习惯,对自己是有好处的!!
所以,把刷牙变成一种习惯,对自己是有好处的!!
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1.会使牙齿发黄。
2.会使牙齿疼痛。
3.会使牙齿的细菌慢慢繁殖。
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你有晚上偷懒不刷牙的时候吗?这对人体危害可不止是长蛀牙哦
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