Question

生姜红糖水的功效

Answer 1

红糖价廉，却含有丰富的微量元素，对女性补血效果极好，古语有“女子不可百日无糖”指的便是红糖，如果你不习惯直接冲水喝，不妨试试红糖芝麻小米粥。长期适量服用红糖，连皮肤都会靓丽起来。

Answer 2

补气血

Answer 3

暖胃效果不错

Answer 4

具体的多少毫升我不懂。但是做法我知道，这是以前在电视里学的，后来给我女朋友做过。
生姜3片，热水烫一下可以去点刺激味，别烫太久。然后红枣切成丁，去核，和红糖一起冲，再加入生姜泡会，生姜可以重复使用的。桂圆不适合泡，得煮。
第二种方法，直接煮。顺序如下。先烧水，半开的时候加入3到5片生姜，煮一会之后加入桂圆红枣，红糖最后放，这样熬上10分钟就可以了。别太浓吧。
记住一点，生姜一定要切片，否则效果不好。桂圆其实不建议你放，因为桂圆属于寒属性的，和红糖生姜有点相克的。
仅供参考。

Answer 5

来经的前几天就可以喝了，到经期时如果还是疼的话就继续喝，不疼的话就不要喝了，毕竟红糖是补血的，经期喝太多月经量会变得很多