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你要是单锻炼是可以的，但是跆拳道不会减掉腿上的肉的，跆拳道翻译过来就是：腿和脚的运动。对腿部的力量要求很高。
跆拳道的精神是：礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈。会让你学会忍耐，增强自信，愿你修得一身正气！
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你现在缺乏的是信心，只要你肯流汗，练什么的可以，只要你爱这项运动，并对好身材有充足的向往，动力十足，那就去做吧！
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当然可以啊！这个好像没有什么规定不可以学的啊
瘦腿的话，好像不行。跆拳道讲究的是腿法，小腿部分很容易练肌肉的
瘦腿的话，好像不行。跆拳道讲究的是腿法，小腿部分很容易练肌肉的
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不算很肥，学跆拳道吧。我就是学跆拳道的，可以自卫防身，修德励志。
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可以，只要你爱好
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我知道一个地方在重庆沙坪坝劳动路三陵大厦听说还可以挺有名气的叫什么铁虎
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