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枸杞有什么功效呢？
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吃枸杞有哪些好处呢
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枸杞属茄科，果实、根皮及嫩叶均可入药。人们日常食用和药用的枸杞子多为植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。呈椭圆形或纺锤形，略压扁，长1.5～2厘米，直径4～8毫米。表面鲜红色至暗红色，具不规则的皱纹。
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每天用开水水泡10喝，能减肥
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滋补肝肾，明目
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