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因人而异，头脑越清醒越有效，冬天一般如下：
8：00——9：30记忆类
9：50——11：50分析类
13：30——15：00休息
15：10——17：30分析类
8：00——9：30记忆类
9：50——11：50分析类
13：30——15：00休息
15：10——17：30分析类
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大部分的人都说是早晨。其实每个人是不一样的。
比如说我自己的最好记忆时间为下午。
你可以试一试，找到自己的最佳时间段。
比如说我自己的最好记忆时间为下午。
你可以试一试，找到自己的最佳时间段。
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早晨吧，一般来说早晨大脑最清醒。晚上累了一天学习效率就下降了
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