Question

静不下心来看书啊！！！！！！！！！！

为什么我总是静不下心来看书？我很明确的想要考取这个资格证，我也打算借此为跳板把自己激发出来，让自己更有目标和目的性。
我不想虚度，但为什么现在我总是无法下定决心去做，我心里面已经开始斗争了，再不努力就要被落下了，可为什么还是惰性着没有开始去看一页书。
我要怎么调整我的情绪？我该怎么办，我要如何让自己安心的开始按着计划去学习，去改变自己的未来。

Answer 1

你没有明确的目标，你的目标太大了，容易让自己觉得遥远。。。
学习就像跑步，循序渐进，先定小目标，小目标容易让你看到希望，让你振作，等你把一个个小目标完成了，大目标就不远了。加油吧！

Answer 2

你的现状我也发生过，其实制定目标很重要，哪怕今天给自己制定一点点任务，只要完成了就好，如果一点点任务都因为惰性不能让自己完成，那你家人，你自己都会看不起，包括你如果考不上你的心也会彻底绝望。家人对你也彻底失望，我是个部门负责人，当我员工有这样惰性时我就会用这种方法来帮他，但是你始终要记住老话，师傅领进门，修行在个人，谁都帮不了你，只有你自己可以帮助自己，你是想一片光明还是一片狼藉，看你自己的造化了。

Answer 3

不要担心，该怎莫过还怎莫过。让一切情绪去他妈的。

Answer 4

你要做的第一步就是关掉电脑，撇开手机。
然后听听音乐静下来
再开始浏览书，浏览到看书，到记住书里内容。

Answer 5

硬逼着自己进入状态，从简单的开始。

Answer 6

愈是静不下心来就愈要逼着自己去看，很快会进入状态的