Question

我是一名高中生，在学校的尖子班。这次参加的期末考试决定着我是否会被刷掉。但是，今天考语文的时候我...

我是一名高中生，在学校的尖子班。这次参加的期末考试决定着我是否会被刷掉。但是，今天考语文的时候我不能集中注意力，旁边同学的一举一动都会打断我的思路，我忍不住要去想其他事情，大脑一片空白。我考的很烂。眼看就要被刷掉。我明天还有化学和生物。谁能帮我摆脱这种困境，能救救我。感激不尽！

Answer 1

不知道你的学习怎么样..但可以看得出,你的心理有问题.考试恐惧症, 抗压能力不强,考试用平常心就可以了.不要去管其他人在做什么.自己做自己的.我以前高中没怎么学习,成绩很一般,高考时,会做的做,不会做的慢慢想.就这样..大大出乎我的意料,考了个本科..现在已经毕业三年了..

Answer 2

半夜还发就是最大的问题……
1、证明你没好好睡觉，告诉你，睡不着也给我乖乖躺在那不要动，想得越多消耗越大，死得越快
2、我年纪比你大不了多少，可以告诉你，没什么速效方法，尤其在午夜，心态不是看本书听句话就可以完事的
3、可以告诉你一些，但不要以为这是救民稻草，只有你自己可以救自己，考试一旦分神，立刻告诉自己：不想死就集中精力！
其实你真正的问题在于放不下，这不是我在这里或别人安慰两句就能完事的，你这次进不了不代表以后进不了，更不代表更远的以后就不行，放得下才拿得起，现在要做的1：做好失败的心理准备；2：关机、闭眼，睡不着也老老实实躺着。
愿你安心