Question

一星期不吃饭能瘦多少斤

不要和我说什么不吃饭对身体不好什么的（我既然做 就是知道可能产生的后果的） 我只想知道 一个星期不吃饭至少能瘦多少斤 我身高160 体重55公斤
不这样的话 减肥会很慢 十几二十斤的就要减一年 不能让我迅速的看到效果 而且又要吃水果不能吃肉 合理休息什么的 这种习惯我很难养成的 (我有听说 一个星期不吃饭 之后再吃饭会有一到两天胃都不吸收的 之后我在健康减肥不是一样的吗）

Answer 1

你的体重还算标准。
3天不吃饭就有可能有生命危险，而且饥饿对心理的影响更大。最主要的问题是1星期后你的体重会增长很快，大多都会比减掉的多。

早期有人做过饥饿实验，每天吃1500卡的食物。结果饥饿的人们最喜欢的话题是食物，看的书籍也是烹饪相关的。人的注意力学习能力大幅度下降，，甚至本能的性欲也失去兴趣。在实验后有不少人转去做了厨师。

短期的节食不会影响多少，但长时间的持久饥饿 会 给你的心理 造成远超预期的影响。

Answer 2

LN身高164体重168~你这算胖啊~这都什么心态啊~死不死~

Answer 3

一周不吃饭就有生命危险了。想瘦就坚持运动，就少吃红肉，就多喝茶。

Answer 4

会受3斤，但是消化系统会出问题。可以少吃点，或者只吃水果。

Answer 5

五斤左右，再配上运动更多