Question

每天总是不开心，怎么办

每天总是不开心，总为一些小事而烦恼，每天总是唉声叹气，我该怎么办，活得很辛苦很累。。。

Answer 1

不知道你是遇到了什么事情，但是这个世界上没有哪一个人的一生能够一帆风顺的，每个人都会遇到这样或者那样的困难和挫折，我们没有能力去改变这个世界，那我们只有改变自己来适应社会，我们要对自己有信心，要有乐观的心态去面对生活啊。

Answer 2

很多人都同样面对这样的问题，也许是生活上的压力，学习上的，工作上的，而导致心理上于内心的沉重。可以选一些比较轻快，安静的音乐，将脑袋放空，静心闭上双眼想象音乐中的情景。我认为人不必活得那么累，何必为了一些小事而伤神呢？有些人甚至会为了1，2块钱的事感到自己吃亏，人生本就有得有失，既然已经选择要活下去，就大大方方的活下去。

Answer 3

你呀，就是好多事情想不开，人不能老想着自己什么都没有，要看到好的一面，所谓知足常乐嘛，想想开心的事，最好还是让自己有事情做，这样就不会有时间想不开心的事了，祝你幸福！

Answer 4

你有手有脚 没病 还能坐在 悠闲的 上网 就应该开心了
想不开的时候就去很穷的灾区或者 有智障的人那去
上帝对你还是好的
不开心就帮别人家去拖地 或者去蹦极 或者拼命读书

Answer 5

自己要相信自己的实力，不要慌张，每一个人都有自己的作用，不要轻视自己。觉得自己的知识不够就应该多去学习，不要把自己的光阴耽搁。我现在正为我以前因为思考而失去的时间而苦恼呢！所以请努力起来！