
怎样才能瘦肚子
我已经17岁了,女生,自从我读完初中之后,到了高中我的体重急剧上升,特别是肚子,肚子很凸出。大家都说我还可以长高,所以我不想做一些俯卧撑,我想要既能瘦肚子也能长高。有没有...
我已经17岁了,女生,自从我读完初中之后,到了高中我的体重急剧上升,特别是肚子,肚子很凸出。大家都说我还可以长高,所以我不想做一些俯卧撑,我想要既能瘦肚子也能长高。有没有知情人士能够告诉我。谢谢
展开
11个回答
展开全部
晚上跳一小时的舞,随便乱跳也行,在戴上耳机把音乐开大声点。别让自己听到自己脚步的声音,不然跳一下就会很累。最好放些劲爆点的音乐,自己才会跳得High点。我就是这样,感觉还是有点用的。贵在坚持,久了就会瘦的。。。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
做氧卧起坐,一天50个,早晚都可以做,注意一定有坚持一个星期,这样在一个星期后一定会瘦
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
新手虐腹入门
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
全身减脂结合腹部针对性训练瘦肚子最快
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询