经常失眠怎么办?

倍有冬冰7542
2012-07-31 · TA获得超过8.7万个赞
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中医针灸啊,有试过吗?

在厦门万利达那家针灸+中药调理治疗失眠效果就挺不错的

很有名

预约的人非常多
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乔教瘦
2020-01-15 · 一起做个小馋猫,跟我吃,不会胖。
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乔教瘦
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失眠会变胖你知道吗?教你一招轻松告别失眠的烦恼。

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lanzeluo
2012-07-07
知道答主
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一定要看是什么原因,是神经性的,就吃点B族,松果体素减少,要补点褪黑素
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茉莉说生活
2020-09-27 · TA获得超过12.6万个赞
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据了解,生活中啊很多人都会失眠,长期的失眠,容易导致人的精神状态变差,或者增加某种疾病的发生机率,比如说容易得高血压。

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慧莹养生情报
优质答主

2020-09-27 · TA获得超过11.3万个赞
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失眠影响三高,加速肥胖,3种食材煮水,安心神,睡眠好!

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