Question

经常拉肚子，吃饭也没什么胃口。怎么样才能好？

Answer 1

夏天很常见的情况，我来回答LZ：
1、饭前不要吃喝凉东西（比如水果、冰激凌、凉开水等），切记，凉东西放到饭后吃。
2、饭前不要随意吃零食，特别是高能量低营养的小零食。
3、早睡、早起，保持头脑清醒。
4、每天至少锻炼15分钟左右，比如跑步、打篮球等。
5、早饭一定要吃，哪怕一口。
6、放松心情，平时多喝水。
7、适量的吃点辣的东西开开胃，或者你认为开胃的健康食品。
8、洗澡可以很有效的减少疲劳感，增加食欲。
总之，只要养成好习惯，胃口慢慢也就上来了。
回答完毕！

Answer 2

看医生，这是最简单直接的办法。不要相信偏方之类的。

Answer 3

应该是肠胃功能紊乱导致的，如果没有其他症状饭前用点多酶片。

Answer 4

去看大夫，调理一下肠胃吧