Question

17岁，脸上有青春痘，从初一就有了，今年刚上完高一，已经长了四年，求各位给我一个祛痘和痘印的方法吧

Answer 1

　　相信痘痘肌肤的MM们都会有这个困扰。好不容易把脸上青春痘消除了，却还留下痘印！这样不仅影响了我们的美观，还加速了皮肤的老化程度，让我们的皮肤看起来一点也不光滑。别焦急，今天就来介绍几个去痘印的方法，让你迅速恢复自信：
　　一、使用美白产品
　　一般来说，很多的美白产品都是具有淡化痘痘印痕的作用的，因此我们可以借助美白产品的这个功效来淡化脸上的痘印痘疤。坚持使用系列的美白产品，并且注意做好防晒工作，方可有效淡化痘印哦。
　　二、定期去角质
　　每周坚持定期做去角质的工作，对于淡化痘印也是有着重要的作用。去角质一方面能够改善痘印的色素沉淀，另一方面又能够让肌肤吸收更多的美白成分。
　　三、使用美白面膜
　　美白产品中的美白面膜使用的次数可不能过多哦，一般来说每个星期使用两到三次就可以了。除此之外，市面上的一些去痘印面膜也是挺有效的，都有不错的淡化痘印的作用。
　　四、服用维生素c
　　我们都知道，维生素c具有美白的功效，因此我们从身体内部着手，每天口服适量的维生素c，除了药物之外，还可以是吃用含有维生素c的水果或者蔬菜。
　　五、涂抹维生素E
　　把维生素E胶囊剪破，挤出适量的维生素E,把它涂抹在有痘印的地方，配合轻轻的按摩，促进有效成分的吸收，能够促进肌肤的更新，帮助淡化疤痕。
　　六、果酸换肤
　　专业的果酸换肤有着不错的去印效果，因为它主要是通过果酸来对细胞的增生造成刺激，从而达到淡化痘印祛痘印的效果。
　　去痘印的方法很多，找个适合自己的，只要坚持，就一定会有效果的。去痘印的方法最重要的还是要自身多注意饮食和休息。不要吃辛辣的食物，特别是夏天，一定要远离烧烤。睡眠一定要充足，不要因为这个给自己太大的压力，一个好的心情也是去痘印的方法

Answer 2

　　祛痘印推荐安美拉祛痘软膏、暗疮软膏组合，除疤去印，专业高效，另外推荐理肤泉清痘净肤净化修护霜，能去除炎性痘痘及痘印。

Answer 3

不要吃那么多煎炸类的东西，如果有痘痘，我觉得用999消炎平很好

Answer 4

先找到长痘痘的原因，然后在对症下药，我有个同学也长了很久的痘痘，她前一阵子在喝中药，现在好很多了，不管怎样，先把原因找到哦，是内分泌失调，还是遗传，还是其他的原因，平时要注意忌口了，辛辣的食物，先跟他们说拜拜了，

Answer 5

去我的新浪博客看看吧，各种祛痘方法，小窍门

追问

我要的不是各种 是针对我个人的