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倒走是椎间盘突出的常规康复锻炼方法,因效果良好简便易行而备受推崇。与其它运动相比,倒走的本质特征,是人体重心向后移动,而重心是人体姿势的决定性因素。倒走时重心向脚跟移动,脊柱趋于挺拔,身体前倾和腰椎曲度减小,既矫正了姿势,又是巩固性的康复锻炼,而且是直接针对姿势性腰痛的病因。但因为倒走存在不安全因素,可以考虑用专利产品负跟鞋代替倒走,更安全也更容易坚持。康复锻炼有益无害,三项国家发明专利,研发单位为用户建立康复档案,一对一指导。重复购买很多。
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本处中药内服外用可真正康复腰突。有些腰间盘突出通过手法虽能一次或几次而愈,痛感全消,但往往不过几个月或一两年后会变成增生等严重病变。因此治腰突绝不能以消痛为主。痛消了再巩固是必需的。
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治疗腰间盘突出找100%治好
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