
请问这是什么心理疾病?有什么方法能够治好吗?
患者信息:女22岁病情描述(发病时间、主要症状等):发病时间:从初中的时候开始,到现在,读大二。症状表述:症状一:很喜欢把东西分门别类,每次收集东西的时候很疯狂,比如当我...
患者信息:女 22岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
发病时间:从初中的时候开始,到现在,读大二。
症状表述:
症状一:很喜欢把东西分门别类,每次收集东西的时候很疯狂,比如当我对花有兴趣的时候,我会连续不眠不休不吃饭找这类资料,但是等过了一段时间,我又会拼命删除、扔东西,在我划定的空间里,经常不是很满就是很空。
症状二:重复性行为,明明知道这件事是没有意义的,但是会反复去做,像抄书的行为,导致学习和工作效率低下
症状三:拖延,我是文字工作者,每次都会拖到最后才做,最后弄得很紧张,而前段时间则是怎么都提不起劲来
症状四:对娱乐不感兴趣,总是对人有怀疑的心理,对追求者不信任,对感情和婚姻恐惧,渴望关在自己的世界里,但是又害怕被社会驱逐
症状五:有时候没来由想哭,想死,什么办法都没用,就只能待在房间里什么都不干放空
想得到怎样的帮助:
希望能够改善或者治愈
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
过敏:细胞膜较常人薄,曾经得过过敏性皮下出血
遗传史:无
症状六:恋旧,距离前一段感情已经两年了,却怎么也放不下,也没有办法往前走,对于现状有种饱和感,总感觉对未来恐慌,对过去的事情懊悔,非常严重
症状七:在家人和朋友面前都可以很疯,他们都说我很快乐很乐观,只有我自己觉得自己不快乐,做梦都想着跳崖,诶,该怎么办 展开
病情描述(发病时间、主要症状等):
发病时间:从初中的时候开始,到现在,读大二。
症状表述:
症状一:很喜欢把东西分门别类,每次收集东西的时候很疯狂,比如当我对花有兴趣的时候,我会连续不眠不休不吃饭找这类资料,但是等过了一段时间,我又会拼命删除、扔东西,在我划定的空间里,经常不是很满就是很空。
症状二:重复性行为,明明知道这件事是没有意义的,但是会反复去做,像抄书的行为,导致学习和工作效率低下
症状三:拖延,我是文字工作者,每次都会拖到最后才做,最后弄得很紧张,而前段时间则是怎么都提不起劲来
症状四:对娱乐不感兴趣,总是对人有怀疑的心理,对追求者不信任,对感情和婚姻恐惧,渴望关在自己的世界里,但是又害怕被社会驱逐
症状五:有时候没来由想哭,想死,什么办法都没用,就只能待在房间里什么都不干放空
想得到怎样的帮助:
希望能够改善或者治愈
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
过敏:细胞膜较常人薄,曾经得过过敏性皮下出血
遗传史:无
症状六:恋旧,距离前一段感情已经两年了,却怎么也放不下,也没有办法往前走,对于现状有种饱和感,总感觉对未来恐慌,对过去的事情懊悔,非常严重
症状七:在家人和朋友面前都可以很疯,他们都说我很快乐很乐观,只有我自己觉得自己不快乐,做梦都想着跳崖,诶,该怎么办 展开
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你好!你属于忧郁性体质的人,所以,你的情况有轻微的忧郁症,我个人建议你可以去看看中医,你也可以吃活血化瘀的中药进行调理。这样,你可恢复和消除你的有些症状。你还有强迫,焦虑,拖延的习惯也需要同时解决,可以找心理医生进行心理疏导和纠正你的不好习惯。 推荐看一本书《中国人的九种体质》。
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追问
谢谢您的解答,可是我在学校和家里,面对朋友和家人的时候是很活泼的,她们都说我挺外向的,但是对异性会有排斥心理,请问这是 性 冷淡吗?这种表里不一该怎么治?
追答
不是,这另有原因的,有空我会和你个别交流的
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首先,从你的情况看你是一种很深的安全感不足造成的。
无论是你的类似强迫的行为还是你的拖延还有你对男友的感情。
1. 强迫式的分类,强迫式的投入行为--抄书都是内心安全感不足,自信心受挫,自己对自己不满意是,容易产生的行为退行(成人行为退行至幼儿)。因为幼儿很喜欢把东西归类,很喜欢一直做件同样的事情而不枯燥,因为那是他在建立原始的秩序感和安全感。
2. 拖延。拖延是对自己自卑最大的逃避。因为你可以把你做事情失败的过错都推给“拖延”而不用为自己的能力不足而买单。所以,拖延是自信心不足的一种表现。
3. 对人有很强的怀疑心理,对新的追求者无法信任,对以前的感情又放不下。如果有个新的很好的男孩和一个坏的旧的的男孩。你也会对那个旧的有更强的安全感,因为一切新的未知的都是缺乏安全的,旧的即使不好的也是你体验过的对你来说也是安全感强的。
4 .对你的想哭,想死这都是抑郁时候的正常心理状态,我强调一点你的问题不是抑郁症。只是其他问题引起的抑郁症状。
5. 梦到跳崖是典型的缺乏安全感。
6. 在家人面前表现的恨高兴很乐观,说明你太压抑自己的情感,对自己的家人都不能坦诚相待。
所以,你现在要做的就是改变自己,然后才能改变现状。
改变的第一步,少看点书,多做点运动。规律的运动(一定要记住是规律的)可以改善你的神经系统。别以为你的思维离你的大脑近,其实是你的身体离大脑更近。
第二步,定计划,做小事。
一定要有计划的去做些小事。有计划就是让你能坚持住,小事就是你力所能及的事情,每天叠被子,吃饭完饭洗碗筷,每天跑步30分钟,就是这些你能做但看起来不大的事情,能帮助你尽快恢复一些自信心。这些小的自信慢慢的建立会及合成大的自信,大的自信慢慢集合会变成更大的自信,然后量变到质变。
第三步,自信转化为安全。
真遗憾我不能直接去解决你安全感的问题,因为你的安全感的缺失很可能是来源于一个不安的家庭,对此信息我无从得知。但无论来自哪,你都很难改变过去,过去的伤只能靠今天的强大去治疗。所以,渐渐提高你的自信然后让其转化为安全感。
第四步, 坚持原则,量变到质变。
大部分的心理问题呢,是慢慢的形成的,但是可喜的是,解决起来比形成它快得多。但是一定要坚持,然后才会产生量变到质变的过程。
无论是你的类似强迫的行为还是你的拖延还有你对男友的感情。
1. 强迫式的分类,强迫式的投入行为--抄书都是内心安全感不足,自信心受挫,自己对自己不满意是,容易产生的行为退行(成人行为退行至幼儿)。因为幼儿很喜欢把东西归类,很喜欢一直做件同样的事情而不枯燥,因为那是他在建立原始的秩序感和安全感。
2. 拖延。拖延是对自己自卑最大的逃避。因为你可以把你做事情失败的过错都推给“拖延”而不用为自己的能力不足而买单。所以,拖延是自信心不足的一种表现。
3. 对人有很强的怀疑心理,对新的追求者无法信任,对以前的感情又放不下。如果有个新的很好的男孩和一个坏的旧的的男孩。你也会对那个旧的有更强的安全感,因为一切新的未知的都是缺乏安全的,旧的即使不好的也是你体验过的对你来说也是安全感强的。
4 .对你的想哭,想死这都是抑郁时候的正常心理状态,我强调一点你的问题不是抑郁症。只是其他问题引起的抑郁症状。
5. 梦到跳崖是典型的缺乏安全感。
6. 在家人面前表现的恨高兴很乐观,说明你太压抑自己的情感,对自己的家人都不能坦诚相待。
所以,你现在要做的就是改变自己,然后才能改变现状。
改变的第一步,少看点书,多做点运动。规律的运动(一定要记住是规律的)可以改善你的神经系统。别以为你的思维离你的大脑近,其实是你的身体离大脑更近。
第二步,定计划,做小事。
一定要有计划的去做些小事。有计划就是让你能坚持住,小事就是你力所能及的事情,每天叠被子,吃饭完饭洗碗筷,每天跑步30分钟,就是这些你能做但看起来不大的事情,能帮助你尽快恢复一些自信心。这些小的自信慢慢的建立会及合成大的自信,大的自信慢慢集合会变成更大的自信,然后量变到质变。
第三步,自信转化为安全。
真遗憾我不能直接去解决你安全感的问题,因为你的安全感的缺失很可能是来源于一个不安的家庭,对此信息我无从得知。但无论来自哪,你都很难改变过去,过去的伤只能靠今天的强大去治疗。所以,渐渐提高你的自信然后让其转化为安全感。
第四步, 坚持原则,量变到质变。
大部分的心理问题呢,是慢慢的形成的,但是可喜的是,解决起来比形成它快得多。但是一定要坚持,然后才会产生量变到质变的过程。
追问
真的很感谢你。
追答
光谢我没有,要按照我的思路你自己去定方法去改变自己,相信我你的问题很快就会好起来的 。
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订立一个长远的目标, 专心耐心往目标前进.
专心耐心往目标前进, 就没空去做麻烦事.
自己去创造自己的幸福.
专心耐心往目标前进, 就没空去做麻烦事.
自己去创造自己的幸福.
追问
谢谢,这个方法我试过了,我现在差不多已经快达成我的梦想了,可是我依然没有幸福的感觉,为什么?
追答
好问题!! 幸福来自智慧.
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根据你的描述,有忧郁、强迫、多疑的倾向,建议去当地医院就诊,在这里问终究是不能解决的。祝早日康复!
追问
对不起,我怕去医院,在我父母的眼里我是个挺优秀的孩子,如果我去看病怕他们不能接受,诶。
追答
其实我以前也和你的情况差不多,我马上大二了。以前一直很优秀但后来因为得了心理疾病……其实在现在这个社会,压力很大,人们会因为各种各样的原因或多多少会有程度不同的心理问题。我以前也觉得去看心理医生就是承认自己有精神病,后来慢慢懂得,这是无知的表现,很荒谬的想法。现在看心理医生的人很多,我想当我们自己不能解决的时候,就必须依靠外在的力量帮我们走出困境。
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