篮球中怎么样转身啊? 30
17个回答
展开全部
转身过人?
如你是右手运球,先右脚向右跨一步,然后把球向右拍一下,重心稍微向右前方动,做出要向右突破的假动作,然后迅速将球拉回,同时身体顺时针自传,手腕将球扣住,左腿向左前方迈出,转一圈,向左突破。注意身体最好贴住防守球员,如果他被你的假动作晃到,他的重心会向右,而你正好挤着他的身子向左突破,他是没法防住你的。
重点是运球要过关,球不能脱手,而且转身要迅速。
多多练习,这招练好了,内线球员用起来是无解的,转身的步子大的话,再加上用身体一挤,一步就把防守球员挤到一边去了。
如你是右手运球,先右脚向右跨一步,然后把球向右拍一下,重心稍微向右前方动,做出要向右突破的假动作,然后迅速将球拉回,同时身体顺时针自传,手腕将球扣住,左腿向左前方迈出,转一圈,向左突破。注意身体最好贴住防守球员,如果他被你的假动作晃到,他的重心会向右,而你正好挤着他的身子向左突破,他是没法防住你的。
重点是运球要过关,球不能脱手,而且转身要迅速。
多多练习,这招练好了,内线球员用起来是无解的,转身的步子大的话,再加上用身体一挤,一步就把防守球员挤到一边去了。
展开全部
一般是拍一下球弹起来到手后,手掌尽力张开,并向下勾,用手感觉持球的力度,然后转身,,,很简单,多练习就懂了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
实战几把,找个视频看下。。问题不大。。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
当球弹起时用手扶着球掌心朝里把球的速度变成水平方向速度,关键在于身体在那一刻要下蹲一点
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询