我今年17岁，才一米七五，我是男生，请问如何再长高点，详细，谢！ 30
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长高没有什么秘诀，你注意保持良好的饮食，充足的营养，保持充足的睡眠！多打打篮球或者其他体育锻炼很容易长身高。至于吃什么药，营养品那个我觉得不必要！因为你现在才17 有8年的成长期！现在1.75了 8年后应该是能到你理想的高度了！哈哈。除非你想比姚明高！以上谢谢！
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你年纪还小 平时多运动 多吃有营养的食物 和牛奶 粗粮 不要抽烟喝酒 一般男生抽烟之后就很难长高了
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喝牛奶
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每日吃鸡蛋一颗，牛奶一杯，一周至少一条鱼，多吃豆类，少食盐，少食糯米类食物。
经常踮起脚尖走路，经常做跳高摸高动作，打篮球，跳绳。我就是这样坚持做，16岁开始到现在18岁已从170长到182了。嘻嘻
经常踮起脚尖走路，经常做跳高摸高动作，打篮球，跳绳。我就是这样坚持做，16岁开始到现在18岁已从170长到182了。嘻嘻
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长高其实就是多运动，多吃，保持良好的心情和睡眠。
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