Question

我脸上很容易过敏、而且脸很容易红、还痒痒的、一直反反复复的、很经常、弄的我快崩溃了、今天医生给了...

我脸上很容易过敏、而且脸很容易红、还痒痒的、一直反反复复的、很经常、弄的我快崩溃了、今天医生给了盒果维西维c咀嚼片、我自己本身家里还有维e、钙片和深海鱼油、这下来苦恼了、这么多要怎么吃丫每天、可以给个建议吗？谢谢、、

Answer 1

　　首先要弄清楚过敏源，是化妆品，食品，花粉，微生物，冷空气，药品还是阳光！
　　可以用排除法！确定后远离过隔离过敏源！
　　用冷水反复刺激脸部皮肤也可以弱化皮肤敏感情况！
　　如果特别严重可以采用舌下含服脱敏药物即可！

　　生活饮食习惯　　一、洗脸水忌过烫。洗脸时最好用流水，且用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。
　　二、洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。
　　三、忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。
　　四、忌蒸桑拿。敏穗胡缓感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。
　　五、忌长久待在干燥环境中。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍，长期处于如此干燥的环境中，对于敏感性肌肤的恢复十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。
　　六、少按摩。敏感性肌肤要绝少按摩，且时间不能超过十分钟，按摩力度要十分轻揉。
　　七、忌热喷。不管是在美容院，还是在家里，都不要用热蒸气进行热喷。
　　八、严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。不仅是在室外，包括在室内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。

　　皮肤过敏的十种防治措施
　　1．选用温和无刺激的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。
　　2．选用敏感系列柔和护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静肌肤。
　　3．要保证皮肤吸收充足的水份，避免炎热引起的皮肤干燥。
　　4．经常洗头，做族可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。
　　5．保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。
　　6．使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
　　7．多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健猜模康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。
　　8．尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
　　9．避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
　　10．生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。

Answer 2

脸部皮肤过敏不但影响美容还会伤害皮肤，皮肤一旦过敏雀御就会有发红、痛痒、红肿，起小疙瘩或小红点等症状。皮肤过敏后不吃尘粗辛辣刺激性的食物，不长时间面对电脑，不随意用化妆品顷兄岩，外出做好防晒，使用植物成分脱敏护肤品，在脱敏的同时为皮肤补水和提供营养。

Answer 3

不要随便乱用护肤品化妆品..海鲜也尽量不要吃