早上起来很困。怎么提神
晚上11：30左右睡，早上7点的闹钟响了完全起不来。8点起来后很困，但睡久了会头痛。上学的时候也是11：30左右睡，但6：30就能起来。怎么提提神感觉咖啡现在都对我没用了...
晚上11：30左右睡，早上7点的闹钟响了完全起不来。8点起来后很困，但睡久了会头痛。上学的时候也是11：30左右睡，但6：30就能起来。怎么提提神
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出去运动一下
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喝杯咖啡！
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春天，身体的阳气从内向外舒展出来，这是一年中皮肤最好的季节之一，那我们可以借力使力，每天早上，只要在这几个地方按一按，就可以通气血，让我们面若桃花每一天。
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人老了，喝咖啡
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