为什么有很多人明明知道自己缺乏锻炼，而且身体素质也不是很好！可就是不来学瑜伽锻炼身体？
5个回答
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你的想法很有道理，我个人也对瑜伽很有好感，我认为瑜伽的呼吸训练的确对保持身体健康很有帮助，但是瑜伽比较普及率还不够，而且现代人时间比较紧，可能抽不出时间练，不过我认为没事抽个1小时练练瑜伽的确不错
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没钱。
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没时间
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瑜伽学说提出的准则和建议，不仅可以帮助病人康复，而且使人更健康。 瑜伽学说不仅提高身体素质，还可以提高精神素质，使肉体、精神平衡。 呼吸法。是指有
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因为你说的够直白！ 目的性太强了，人一听就知道你是干什么的！
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