得了鼠标手怎么办?
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1. 选用较大鼠标
2. 左右手互换使用鼠标。
市面上贩售的鼠标均可以设置左手或右手控制。
好处:a.让左右手均衡来自鼠标的压力;b.同时锻炼左右脑。
3.使用触摸板
在选购电脑的时候,希望大家注意对触摸板的敏锐度、方便性及准确度有所要求,选择一部方便操作,有益健康的笔记本。
4.常做操:手之操
任由手掌手腕揉搓即可。怎么做无所谓,关键是让手自由地再飞一会儿。
5.制定并坚决执行间隔休息表
每隔40分钟,可离开座位适当调整。不但有益手掌,而且有益于培养良好情绪,增进效率。
2. 左右手互换使用鼠标。
市面上贩售的鼠标均可以设置左手或右手控制。
好处:a.让左右手均衡来自鼠标的压力;b.同时锻炼左右脑。
3.使用触摸板
在选购电脑的时候,希望大家注意对触摸板的敏锐度、方便性及准确度有所要求,选择一部方便操作,有益健康的笔记本。
4.常做操:手之操
任由手掌手腕揉搓即可。怎么做无所谓,关键是让手自由地再飞一会儿。
5.制定并坚决执行间隔休息表
每隔40分钟,可离开座位适当调整。不但有益手掌,而且有益于培养良好情绪,增进效率。
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十万个冷知识
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4个简单动作缓解鼠标手,快来学习吧
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