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您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
夏天要保护好肌肤有效防晒，最基本的原则就是不要让肌肤直接暴晒在艳阳下，并使用适合肤质、适合场地的防晒品，再加上适当的防晒措施，如帽子、阳伞、长袖外衣等，就能较有效地阻挡紫外线的伤害。另外，选购防晒品还须考虑到防晒品的防水性及使用场合、环境的阳光强度等。当你在山区地或海边等空旷地区活动时，因反射作用比其他场所更强烈，更须使用防晒素数高的防晒品来阻挡紫外线，否则常会在不自觉中被紫外线侵袭而不自知.
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防晒知识
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夏天防晒应该怎么选？
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防晒服，多喝水 打遮阳伞
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追问
带口罩可以防晒吗
追答
我觉得 戴口罩 一是呼吸不大方便，尤其是夏天，容易呼吸道上火。二是 摘了口罩后，嘴巴和整个脸是两种颜色，不大好看。可以抹防晒霜，现在网上也有卖防晒服的，都可以。其实打遮阳伞比较方便，也会对太阳的照射起到一定的作用。希望对您有帮助。
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