Question

我是一个14岁的女孩。。身高150 上次去测骨龄。。只能长高2公分了。。请问有没有办法长高。。谢谢！

真的好自卑。。别的女生都有160多。 。呜呜。。

Answer 1

具体能长高多少，确实需要骨龄来定。但是绝对的说只能长高两公分就有点不可信了，一般只要骨垢线没有闭合，科学制定合适的长高方案是可以争取更大的长高空间的。建议平时养成良好的作息习惯，另外一方面，可以吃点增高产品，同步增高疗法就挺好的。

Answer 2

多运动，多做向上引体运动，如跳动啊等，加强营养，那个检查只是从平均水平来说明情况，有一定的局限性。

Answer 3

多锻炼。。