生了孩子两个多月了现在心里特别难受叫不出什么滋味。心慌头晕浑身没劲是怎么？
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可能有些产后抑郁症吧，我生完宝宝也有一派谨些。但孝郑是没用多久就恢复了，注意休息，孩子不要一个人昼夜无休的自己尘慎基带，要有人帮忙才行，你要抓时间锻炼身体，及早恢复，然后逐步步入正常的生活轨道。孩子是非常可爱的，但是也是很累人的，调整一下状态，有什么心里话想说就说，不要憋在心里哦。
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请问生孩子前是否一直在休息而没怎么动纳洞搏过？症状很像长期不行动导致的心理问题，找点自己喜欢的洞祥运动（不要颤派过于激烈），适当的运动下就会缓解了
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产后身体激素需要一定时间的调整平衡 多休息 多运动 少操心 没事 会好的
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