打篮球脚踝经常受伤怎么办？
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尽量学会外线跳投，不要突破太多，突破容易造成脚受伤的主要原因。一定要懂得保护自己的身体
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没关系，很正常
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比赛前做好充分的准备热身活动
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打着玩不用那么积极，弄得习惯性扭伤后悔都来不及了
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