吃饼干会长胖吗? 30
20个回答
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要看你怎么吃的,每一种饼干的热量,还有其他东西都是不一样的。适量是没有关系的,记得多动动
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属于淀粉类的,只要晚上别吃,偶尔当主食吃也是没关系的,建议可以吃梳打饼干
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不会,因为饼干的脂肪低热量高的食品
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2012-07-13
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不会
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一般来说,人的一天要消耗1000大卡的热量(不做运动),你吃100克的饼干会有500多卡的热量,自己算算会不会胖,再什么纤维的它也是饼干.又不是馒头...........所以你要是想减肥.饼干就忘记了吧
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