太极拳真那么厉害吗? 5
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练太极拳是真功夫,要花很多的时间,汉语里把时间也称作功夫,是休闲的好项目。练的方法是虚领顶劲,下额微含,腰椎脊椎颈椎成一线,不偏不依,肩沉肘坠,动作自然顺达。
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练好了,才厉害,但一般人很难入门,所以看起来就不厉害。
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太极拳有强健体魄的作用,如果真的练会了,打人的效果也不错,就是反关节术
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太极拳厉害。它虽然看起来慢,其实实战很快。
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