Question

男生如何在一个月内皮肤变好变白，最好能祛痘？有什么简单有效的办法吗

希望有经历过有实效的方法的人能提出建议，回答得好一定会再给分

Answer 1

欲速则不达，像突然变白只能是橡御打美白针之类的整形美容手段了虚耐，总差如春之美白的基础就是防晒，不防晒做再多都是事倍功半。。
美白比较好的就是精油了，玫瑰精油之类的。。

Answer 2

富含维生维C的蔬菜和水果，例如番茄、柠檬、橙、猕猴配前姿桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多食豆质类食品，因为豆类含有的蛋白质对肌肤制培绝造胶原蛋白甚有帮助，使肌肤更细腻白滑。


紫蕊草面膜
　　功效：美白，祛斑 ，祛痘，祛黑头，延缓皮肤衰老，抗皱，抗皮肤氧化，保湿，提高皮肤弹性，增强皮肤营养吸收能力。　
　　原料：紫蕊草　
用法：将紫蕊草打粉，加悔携适量清水、鸡蛋或牛奶调糊，敷于面部，15-25分钟后以清水洗净。

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Answer 3

薏米红豆能美白，除此之外，他们还有许多其他的功效，红豆薏米水有美白瘦身，祛斑祛痘润肤的功效，我之前祛痘买了比农赤小豆薏米粉内服搭配天然芦荟胶外用，一个月内痘痘基本消好了许多，
美白十一招及预防：
一、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。
二、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。
三、营养补充，并健全肝脏功能。
四、多食用含钙较高之食物。
五、保持愉快之心情，解除疲劳。
六、充足的睡眠。
七、妊娠前后作适的保养及护理。
八、避免长时间曝晒在日光下。
九、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。
十、避免食用色素含量高之食物、饮料衡敬。
十一、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。
为了预防黑斑，数帆除了应随时保持精神愉快，注意内脏机能正常。至于要消除已经形成的黑斑，除了必须多摄取维他命C、蛋薯拦雹白质及铁质，并积极采行特殊保养，如按摩、敷面等以促进新陈代谢，加速黑色素的排出。

Answer 4

我有一个简单又便宜的方法
买一袋轿指压缩面配迹膜喝一瓶便宜的一般的化妆水
用化妆水弄湿面膜 敷在脸上
一周三次 一次15分钟即可
美白培帆并效果看得见 除非你天生就黑 没办法了
试试吧

Answer 5

用漂白粉+皂粉洗

Answer 6

做美白面膜，做好日常维护，实在不行就买BB霜之类的！

Answer 7

每天用白醋和水洗