怎样快速煮豆子?
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没有高压锅的朋友,可以头晚先泡30分钟,然后放冰箱,第二天早上等水开了以后,加入豆子,20分钟就可以把豆子煮熟了。
这样的豆子营养不会流失。
这样的豆子营养不会流失。
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将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂,但注意不要炒焦
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您也可以试试“豆钱”,是一种压扁压裂的豆子。
豆钱易熟易烂,不用提前浸泡,开锅就烂。
煮豆子,熬豆粥,一般20分钟即可。
而且豆钱能与大米一起煮,一起熟,所以做豆米饭与焖米饭一样的简单。
可百度“开锅就烂的豆钱”或点击我的账户名获得更多资料。
豆钱易熟易烂,不用提前浸泡,开锅就烂。
煮豆子,熬豆粥,一般20分钟即可。
而且豆钱能与大米一起煮,一起熟,所以做豆米饭与焖米饭一样的简单。
可百度“开锅就烂的豆钱”或点击我的账户名获得更多资料。
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先放水里泡,然后再煮就会快点了
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