这段时间脸上长痘痘，是怎么回事? 30
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早上起床喝一杯白开水，尽量睡午觉，不要熬夜，少吃冷，辣，酸等刺激性太强的食品…… 一天要喝充足的水，多吃蔬菜水果等。最主要的是每天要有排X。
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女生的话有可能是大姨妈要来了，大姨妈的痘痘长在下巴上。嘴周围的痘痘是胃火 左脸是肺火 右脸是肝火 额头就是压力大了 。多喝水多吃清单食物 别碰辣子和上火食物。然后每天坚持洗脸擦无刺激的化妆品和护肤品。我用过的觉得丝瓜水还是比较有效的 可以试试。
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你就适当的用保湿的就可以了，至于痘痘的话我建议你用这个摩登季，因为确实很好用
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