Question

要吃什么食物才能让手指甲上白点消失啊?

手指甲上有白斑是缺微量元素.那要怎么补啊?

Answer 1

　　指甲上有白点可能是因为缺乏微量元素，肠胃功能不调或缺锌引起的。建议多喝牛奶，蛋制品，喝骨头汤，多吃些瘦肉。
　　也有可能是因为长期暴露在外，指甲很易受到伤害，譬如手指卡在门缝里、指甲受到挤压，碰撞等等，导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤，就会出现白点，如果损伤到甲床，指甲下还会出现裂片状出血。不过不必担心，随着指甲的向上生长，最终会被剪掉。

Answer 2

从临床上看，指甲上有白点或白斑可能有3种原因
一是如经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫。
二是消化功能不好。
三是体内缺乏某种微量元素。
因此建议先到正规医院检查后再对症治疗。 指甲上白点太多为神经衰弱的征照,黄色细点则是消化系统的疾病,指甲上起小细粒则是药物中毒或是体内有寄生虫.

我也建议小葱BH可食用
海产类、菠菜、菇类、五谷类、葵瓜子等摄取补充锌。

Answer 3

主要常见的有外伤性的，局部挤压等，多会随着指甲生长而消失。另外就是缺乏钙、铁、锌等微量元素而引起的，还可能伴有贫血，易抽筋，食欲不振等表现。一般不严重的注意饮食中多吃动物肝脏，瘦肉等可以逐渐补充缓解的。

Answer 4

补钙

Answer 5

高钙食物