Question

人一顿饭不吃碘有事儿吗 请告诉我 当然是正常人 还有 请告诉我 无碘盐是什么 为什么人要吃碘呢

为什么盐里有碘呢
那如果一天不吃碘呢
答案
急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急
哦
对了
大脖子病是啥病
请懂的人告诉我

Answer 1

　　碘是人体必需的微量元素之一，有智力元素之称。碘在人体内的含量仅约为30mg，其中一半在甲状腺内，其余则分布于其他组织。
　　碘是合成必需的甲状腺激素的重要原料，甲状腺激素影响着机体的生产、发育和代谢，大脑是它的第一靶器官。在胚胎期、婴幼儿期缺碘，将导致患者终生不同程度的智力障碍。世界卫生组织将碘缺乏危害简称IDD，为目前导致人类智力发育落后的最主要原因。现已证实，人脑发育大部分是在胚胎期和婴幼儿期完成的。在智力发育全过程中，如果碘摄入不足，就会在生长发育过程中产生一系列障碍，即使轻微缺碘，也会引起智力的轻度落后并持续终生。而严重的缺碘会对儿童的体格发育造成障碍，即身材矮小，性发育迟缓、智商低下。并可造成早产、死胎、先天畸形、聋、哑、痴呆等，更为常见的为地方性甲状腺肿(即粗脖子病)和地方性克汀病。这些损害统称为碘缺乏病。
　　在食用加碘盐中应注意以下几点：1.缺碘地区的居民必须科学的、长期地食用加碘盐，否则，一旦停用碘盐，碘缺乏病就会复发；2.每次购买碘盐不要太多，因为时间久，碘元素易挥发；3.放碘盐的容器应为加盖的，并放置在干燥、遮光、避高温处；4.在菜肴将起锅时再加入碘盐，不要用碘盐爆锅、长炖、久煮，因碘易挥发。

　　在选购碘盐时，其鉴别方法为：先加食醋 使得碘酸根离子氧化碘离子为碘单质 然后再加淀粉溶液（米汤或者土豆汁）变黑既是真的碘盐

　　须注意的是，碘盐主要供缺碘少碘地区居民食用。高碘地区则应选购非碘盐，因高碘同低碘一样，也会引起甲状腺肿，甚至造成甲状腺机能亢进。食用碘盐无须太多，食用过多会造成其他病。

Answer 2

我国是世界上碘缺乏病流行最严重的国家之一，1993年估计约有7亿多人生活在缺碘病区。正是由于碘缺乏病分布广泛，受害人口众多，严重危害人口素质和社会经济发展，因此，碘缺乏病目前已经从一个单一的疾病上升为严重的公共卫生问题。
碘缺乏是智力隐形杀手 碘缺乏病是由于自然环境缺碘造成机体碘营养不良所表现的症候群，不仅表现为地方性甲状腺肿（大脖子病）、克汀病、单纯性聋哑、流产、早产和先天性畸形等，最主要的危害是缺碘影响胎儿的脑发育，导致儿童智力和体格发育障碍，造成碘缺乏地区人口的智能损害。
食盐加碘是最好的干预措施 自然环境缺碘实际上是指土壤和水中的碘不足。如果通过大气循环补充上壤中的碘，需要1万～2万年，而且自然环境的退化和人为因素仍在造成土壤的持续性缺碘，所以，通过“自然纠正”来改变环境的缺碘状况是不可能的。自然环境一旦缺碘将会长期存在下去，惟一的办法就是通过人为干预。
　　近百年的历史证明，食盐加碘是控制和消除碘缺乏病最有效的办法。截至目前，全球已有30多个国家碘盐覆盖率达到90％，有超过70％的人口在食用加碘盐。随着以食盐加碘为主的综合防治措施的全面实施，我国居民碘盐食用率持续提高，碘营养水平明显改善，处于基本适宜的状态，而且更趋合理。
然后，这个补重碘是长期的，你一两天不吃任何东西都没事，几天没吃碘也自然没事！而且一些食物里也含有了丰富的碘，例如海带等。。
当然，我国从实施以食盐加碘为主的综合性防治策略开始，就建立并不断完善了人口碘营养监测系统和信息反馈机制，有关部门根据监测反馈信息和专家论证意见，提出了“科学补碘”的口号及一系列干预措施，调整了碘盐浓度，以确保人口碘营养水平适宜。因此，你也不用怕碘会多，只要你不把碘盐当饭吃就行了。
地方性甲状腺肿（俗称大脖子病）：是碘缺乏病 (iodine deficiency disorders ， IDD) 的主要表现之一。地方性甲状腺肿的主要原因是碘缺乏，所以又称为碘缺乏性甲状腺肿，多见于山区和远离海洋的地区。碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料之一，碘缺乏时合成甲状腺激素不足，反馈引起垂体分泌过量的 TSH ，刺激甲状腺增生肥大。甲状腺在长期 TSH 刺激下出现增生或萎缩的区域、出血、纤维化和钙化，也可出现自主性功能增高。长期的非毒性甲状腺肿可以发展为毒性甲状腺肿。

Answer 3

碘是人体的必须元素，我们是的碘盐是为了补充碘，因为食物中的碘含量不一定够。甲状腺（大脖子病）是缺碘锁造成的。但甲状腺有两种一种是点过多，另一种是碘过少。这种病可以遗传哦。

Answer 4

世界卫生组织公认的碘营养适宜摄入量为每人每日200微克左右
而碘盐是一种加入了少量含碘盐类（如碘酸钾）的食用盐。通过消化其中的碘化物可以预防食用者的碘缺乏病
俗称的大脖子病就是甲状腺肿

Answer 5

甲状腺，影响甲状腺。但是，它不是空气，慢说一天不吃，你就十天不吃也是浮云。