学习时精神状态不好怎么调整 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 学习 精神 搜索资料 2个回答 #热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗? 石头音乐fC 2008-02-05 · TA获得超过1989个赞 知道小有建树答主 回答量:285 采纳率:0% 帮助的人:157万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 我的方法很简单~睡5分钟再起来用冷水洗洗脸再学。我一直都是这么做的,并且把这种方法推广到我们班了,呵呵。如果你怕起不来就听点轻音乐放松。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 千欢欣0Hm 2008-02-02 · TA获得超过609个赞 知道小有建树答主 回答量:251 采纳率:100% 帮助的人:122万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 强迫自己学习是没有效率的~看看是不是因为睡眠时间过少导致的~~学习是有规律性的,大脑也需要休息的时间,要适当放松一下,做些自己喜欢的,并且需要的时间比较少的活动,稍微放松一下,或者换个科目学,都可以。 本回答被提问者采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-11-24 学习状态不好,该怎么办? 2 2022-05-21 怎样调整精神状态 2022-06-08 自己精神状态不好怎么调整 2022-06-11 当精神状态不好时,如何恢复? 2022-08-14 精神状态不好怎么办 2022-02-11 学习总是精神不集中 2022-05-09 精神状态很差怎么办 2022-11-13 精神状态不好? 更多类似问题 > 为你推荐: