Question

高中怎样调整学习状态

Answer 1

学会听课：

1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；
2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。

学会记忆：

1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。

3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。

学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。

学会总结提升：

一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。
二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。
三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。
四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。

Answer 2

高中的难度会增加，但是也不要害怕，有时间也可以读一些课外书，增加自己知识的广度，这对将来的发展很有好处。多读一些名家名篇，读一些谈高中学习和生活的书籍，这两类书会对你高中的学习很有帮助的。对新知识，可以按照“好读书不求甚解”的原则，将新学期的课本拿来自己读一读，知道自己将来要学习什么内容，就可以了。前面几章比较简单的，读认真一些，对于一些难点，不必过于认真，毕竟还是要等到课堂上老师的讲解。其实最重要的还是“温故而知新”，回头认真复习复习初中的知识，效率可能更高。分析一下自己以前学习的薄弱环节，在高中找到一个适合自己的学习方法。能够做到这几点，我相信你一定会比任何人都学的好的！如果暂时找不到好的学习方法，我觉得你也可以像我一样去借鉴高考状元的学习方法也不错，然后慢慢总结自己的，网上找李晓鹏的新浪博客就行了。里面除了关于高中各科的学习方法、解题技巧，还有各个科目详细的复习计划、解题窍门以及复习资料，都是他的经验总结，希望能够帮到你哦！好好努力吧！祝你有一个充实而又愉快的高中生活！ 加油吧

Answer 3

总之，高中学习的目的性一定要强。包括选课外资料、做题等，不要盲目，要知道自己为了什么而做。这样做的话，不怕你的学习状态不好。 ...

Answer 4

顺其自然，太多的压力是其必反。。。不要想乱七八糟的事

Answer 5

找到自己最想要实现的目标，自我暗示，坚定这个信念啊