Question

为什么会经常掉发？还掉得不少，头发会不会掉光啊？求解答啊~！

女性，头发不算太长过肩膀一点..

Answer 1

首先我要告诉你一个医学常识：人每天脱发50-100根，是属于正常的新陈代谢现象，会在一天的时间内长出新的来。要是你脱发很严重的话，我建议你用一点物理治疗。首先从你的饮食下手，拒绝辛辣食物，拒绝冷饮，拒绝烟酒。保持良好的生活起居习惯，保持良好的心态。第三点就是注意你洗发的方式和细节，要经常洗发，中间隔的时间不要太长，要用正规的洗发用品和护养用品，对于头发，绝对不能偷懒。洗发的时候，水中最好是放一点盐（防止脱发），水温不要太高。尽量少用吹风筒，梳理头发的时候不要生拉硬拽，有免洗的护发精华素，最好是定期用，我个人的建议是潘婷。远离辐射，多吃海带和油菜等抗辐射的蔬菜，多运动。可以做护发操，用指尖轻轻的划头皮，从额头到后脑30下，反之30下，促进血液循环，重在坚持。我爸爸脱发很严重，用这样的方法都好用，现在已经不是“地中海”了，不用很担心的，祝你健康

Answer 2

身心太累的缘故吧！头发不会掉光的，放心，每天掉几十根是正常的。注意劳逸结合，精神因素是关键哦！

Answer 3

每天掉发在100根内是正常的，新陈代谢，不会有问题的。如果大把大把的掉那就问题大了的。
下面是几个减少掉发的方法，希望对你有帮助。
1 不要经常洗头发 【3-4天洗最适宜】
2 不要绑马尾 散发或者随意的扎发就好
3 选适合自己发质的洗发露 并且偶尔换用别的品牌的洗发露
4 洗发方法要正确
5 生姜水按摩头皮 1-2周1次就好了
6 睡觉前多按摩头皮 让自己完全放松后入眠