我16岁为什么不长高了,

我16岁为什么不长高了,我15岁就177,现在还是177,一年到现在不长个,会不会不长了,我母亲165,父亲170,大家帮帮忙阿... 我16岁为什么不长高了,我15岁就177,现在还是177,一年到现在不长个,会不会不长了,我母亲165,父亲170,大家帮帮忙阿 展开
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沉默为何是金
推荐于2017-11-25
知道答主
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您好,根据你的问题,可以说,每个人的骨骼发育都是不同的,有的人到二十岁还在长。你现在才16岁,骨骼不会完全闭合,一定会再长的。
建议平时少喝碳酸饮料,饮料里的酸会导致骨骼发育缓慢。另外睡前尽量喝一袋牛奶,牛奶含丰富的钙质,可以促进骨骼发育。多运动也是很重要的,最好多打打篮球,对骨骼的拉伸也很有帮助。你一定可以长到一米八五。
纯手打,望采纳
沧海浩波
2017-04-18 · 知道合伙人教育行家
沧海浩波
知道合伙人教育行家
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大的,16岁完全可以长高,这个年纪正是快速长高的时间段,一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:
(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
(3) 保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。
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Dante0000o
2012-07-16
知道答主
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还会再长高的。。我初二的173.。。。等到我高中毕业了还是173.。。为此我很烦恼、、后来我就按照网上说的。。一年多我就涨到了183.。长了10公分。。现在自信多了。。呵呵。。祝你也成功
追问
什么方法
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匿名用户
2012-07-16
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可以长的没事,平时多玩篮球或者总做伸展的运动,在长5CM没问题的,再说16还没到停长的时期呢,多做点运动,肯定能长的,放心。
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温文尔雅又谦逊的小才子C
2012-07-16
知道答主
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你发育的早而已 不过现在年龄还小 怎么的也得再涨点 别担心还张呢 对了 你男生女生?
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