Question

青少年肾虚能服用补品吗？

大哥，我是说在这个基础上能不能

Answer 1

　　最好不要乱吃补品，可采用食疗的方法进入补虚
　　肾虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。
　　温补肾阳药膳——姜附烧狗肉
　　原料熟附片30克，狗肉1000克，生姜150克，菜油、大蒜、葱适量。
　　制作将狗肉洗净，切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内，先熬煎2小时，然后将狗肉、大蒜及生姜放入，加水适量炖煮，直至肉烂即成。
　　功效补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚症。身体虚寒的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。
　　滋补肾阴药膳——一品山药
　　原料生山药500克，面粉150克，核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量，白糖100克，猪油、芡粉少许。
　　制作将生山药洗净，蒸熟，去皮，放入搪瓷盆中加面粉，揉成面团，再做成饼，上置核桃仁、什锦果脯适量，上锅蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖（蜂蜜1汤匙，白糖100克，猪油和芡粉少许，加热即成）。
　　功效滋补肾阴。适用于肾阴亏损而致消渴、尿频、遗精等病症。
　　填补肾精药膳——鱼鳔炖猪蹄
　　原料鱼鳔15克，猪蹄1只，葱、姜、酒、盐适量。
　　制作将鱼鳔、猪蹄洗净，猪蹄切成块，同放入沙锅中，加水、酒、食盐、葱、姜，炖至猪蹄酥烂，即可服食。
　　功效补肾益精、滋养筋骨。适用于肾虚体弱、腰膝软弱、头晕乏力或带下者，可常服。
　　补肾壮腰药膳——杜仲烧猪腰
　　原料杜仲15克，猪腰4个。
　　制作将生杜仲切成长3。3厘米、宽1。6厘米的段。用竹片将猪腰破开，把切好的杜仲片装入猪腰内，外用湿草纸将其包裹数层，放入柴炭火中慢慢烧烤，熟后取出除去草纸即成。
　　功效壮腰补肾。适用于肾虚腰痛及肾炎、肾盂肾炎患者。
　　补肾乌发药膳——首乌煨鸡
　　原料三黄母鸡1000克，何首乌50克，生姜片、料酒，精盐、麻油少许。
　　制作活三黄母鸡常法宰杀，去皮，净膛去肠杂;何首乌研碎，装入纱布袋中，填入鸡腹。鸡入沙锅，加清水至淹没鸡体，文火煨至肉熟，取出首乌袋，再加入料酒、细盐、生姜、麻油等调料，文火再炖半小时即成。
　　功效大补肾气。适用于男子阳痿及早衰、白发早生等症。
　　补肾利水药膳——豇豆蕹菜炖鸡肉
　　原料豇豆150克，蕹菜（即空心菜）150克，鸡1只（约250～500克）。
　　制作鸡宰杀洗净，切块，与豇豆、蕹菜同炖，加盐、葱等调料，食肉吃菜。
　　功效健脾、补肾、利水。适用于脾肾气虚而致水肿、小便白浊、头晕膝酸、神疲乏力、食欲不振，且舌淡苔薄白、脉沉细等。

Answer 2

青少年还不到吃好多补品治疗的地步，这个时期的新陈代谢旺盛，身体各项机能较好，还是介意以食疗为主，保健品为辅，养成健康良好的生活习惯并加以营养丰富的饮食，肾虚是不太会在这个年龄段出现的。悬赏哦！！

追问

我是说如果出现了怎么办？

追答

如果真出现，介意去咨询一下医生，针对你的情况对症下药，不要擅自使用保健品，使用不当会留下各种并发症

Answer 3

你有什么依据断定自己是肾虚呢？如果偶尔遗精在青少年时期是正常的，不要听江湖游医的瞎掰！肾虚在中医里包含面很广，最好找中医看看，不要自己吓唬自己，以免背包袱。

Answer 4

能

Answer 5

应该食补