用什么方法祛湿好？
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祛湿用什么方法比较好？李楠老师告诉你，喝红豆薏米茶，红豆中药称赤小豆，有明显的利水，健脾之功效，饭后来一杯有效排出体内多余水分。
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运动！注意清淡饮食，多吃利水除湿的食物：薏米、红豆、冬瓜等。
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熬薏米汤
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到气候干燥的地方去，比如西北
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问题过于广泛，所指不明。
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