Question

如果发现自己在梦魇，不弄醒自己，继续睡的话，会不会死亡啊？如果不会 那会是什么结果呢？

我经常梦魇，有时候醒了，睡了 又梦魇了，这样可连续十几次。不会有什么病把，

Answer 1

当你梦魇了的时候，想弄醒自己，也有几个方法。梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的，不过可以试着摆动脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋，和四肢的轻微移动了。还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动，这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯起身，去喝点水，坐一坐，等头脑清醒一点再继续睡觉。

Answer 2

有可能会死亡。但是，死亡的人无法告诉你他是梦魇死亡的，所以无法证明。经常有一些人在睡眠中猝死，就有可能是这么个情况。不过，不要过于担心，大部分情况下是不会死亡的。

Answer 3

梦魇如果不醒的话你会感觉越来越害怕（在你睡着之前）那样的心里压力会非常大的，如果你克制了这种心里压力睡着了那在就会进入一个像现实的梦境，比如你想喝水可以感觉到水进入嘴里的感觉。直到你意识到这是梦境后就疯去吧！

Answer 4

这么跟你说吧，梦魇这东西，我自己可以说经常经历，不敢多说几百次总是有的，所谓久病成良医吗，最开始经历的时候我也怕，感觉只能大喊大叫还没声音那种，简直是白费力气，后来有过十几次就不咋怕了，具体我也不知道咋说可能就是在梦中琢磨出来的办法，一到那个时候不用白费力气，就那么躺着小拇指积蓄力量，稍微能动一点点就能醒，自己有时候还觉得奇葩呢，感觉在梦里还能控制自己，一般经历的梦魇稍微多点这个就能做到了，要是特别多那种，亲身体会有时候梦魇来之前还没进去的时候自己就能感觉到，就能断掉，但是一定要记住，最好不要立马睡，因为一睡很大几率梦魇就接住来了，我甚至有过连着醒两次躺下还接着的，邪乎的不行，不过也不害怕，知道砸醒。

Answer 5

在梦里面当然不会死啦！可能是你不小心碰见了什么不太好的事情，或者是你的心理作用，建议你可以去看一下医生。