做俯卧撑肘关节总是会响，是怎么回事呢？
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别听他们的。。这很正常，你平时人松松垮垮，现在开始锻炼了，肌肉收紧了，所以关节被肌肉拉扯到一起了，多练一段时间，注意拉伸，自然会消失
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嗯 好吧
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骨质问题 我和你一样 我曾经也百度过一下 好像是缺什么营养 但是很好补 过一阵就没有了 好像是海带 是你肘关节的关节头和关节窝上的关节软骨摩擦
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关节软骨的问题
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正常？
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一般人都会有，数量要适中，注意保暖
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