Question

吹空调易头晕

每次在密封的地方吹空调 头就会很晕 为什么会这样

Answer 1

由于使用空调一般均在夏季，根据“春夏养阳”的道理，夏日平素人们要注意对自己阳气的充实，如不要常吃冷饮，以免损伤肝胃阳气；人体所需营养物质没有来源；又如夏日过性生活，要有节，因为“房劳伤肾”，而肾为一身阳气之根。

由于空调病的病变部位主要有肺，故平素要加强对自己肺脏的保健，中医学认为“悲忧伤肺”，所以一定要保持精神上的愉快，哪怕是遇到了不好克服的困难和遭遇了很大的不幸。

由于空调病常致四肢不温，经络不通故常在空调房间呆的人应多吃一些能温通经脉的食物和药品，如桃仁、山楂、红花、红景天、当归丸等。第一：要多利用自然风降低室内温度，最好使用负离子发生器。

使用空调器时，室内温度不宜过低，以免与外界气温相差太大， 而使人感冒或者犯支气管炎。

使用空调器的房间应保持清洁卫生，减少疾病的污染源。

房间不要关的太严，要定期开门开窗，通风对流，调节室内空气。

Answer 2

夏天炎热时使用空调，不同人对冷气不适症有不同反应，最常见的是下肢酸痛无力、头痛头昏、头胀头重、疲劳失眠、恶心便秘、口干鼻痒、注意力不集中、血压升高、心跳加快、白血球减少、关节炎、咽喉炎、容易患伤风感冒等。这可以称为“空调症候群”。

据中国预防医学科学院环境卫生监测所的专家介绍，“空调病”在国外有严格的术语和特征加以界定，在国内人们把由于空调环境引发的疾病统称为“空调病”。空调病主要发生于中央全封闭式空调环境中，家用空调中也比较常见。这是因为在封闭或相对封闭的空调环境中，空气流动性较差，造成室内空气中氧气的含量不断降低，同时室内建筑材料挥发的有毒气体以及吸烟产生的烟雾等等难以通过空气对流释放到室外，导致室内空气质量不断下降。又由于房间密闭性强，阳光照射不足，室内温度、湿度特别适合病菌的繁衍、生存，室内病菌的大量繁衍对人体健康构成了严重威胁。

人们在这样的环境中，一是容易感染微生物引发的疾病；二是温度设定太低，与室内温差大，一进一出容易感冒。症状为易着凉、头昏、呼吸不通畅。

为防止空调病，专家提醒家用空调用户不要24小时开空调，不要全天候关闭窗户，调节的温度和室外温度差不要超过7度，地毯、床单、沙发罩要经常清洗。同时应正确使用空调，其方法如下：

1.经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换，开机1?3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜气体进入。要多利用自然风降低室内温度，最好使用负离子发生器。

2.室温宜恒定在24℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则出汗后入室，将加重体温调节中枢负担。

3.使用空调器的房间应保持清洁卫生，减少疾病的污染源。

4.室内空气流速应维持在每秒钟20厘米左右，办公桌切不可摆在冷风直吹处，因为该处空气流动还将降3?4℃。

5.要是长时间坐定办公，如打字、书写、接线等，应适当增添穿脱方便的衣服，膝部覆毛巾等予以保护，同时注意间歇站起活动活动，以增进末梢血液循环。

6.下班回家，首先洗个温水澡，自行按摩一番，如能适当运动，当然更好。

7.安装了空调器后要注意，对老年人和婴幼儿应特别小心，因为他们的温度感觉差，体温调节亦差，以免为享受而付出不必要的代价。

Answer 3

不要将叶片对着人吹，这样容易得病，比如头疼，风湿等。最好将叶片对着天花板使用远大非电空调,避免老式空调头晕问题. 也可以使用远大空气净化机,减少空调