最近总是感觉很累，想睡觉，眼睛怎么也睁不开，是怎么回事呀？
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有很多因素：晚上没休息好；生活中太过于枯燥；生活中没有动力；缺乏户外运动等。想必有一条是你有此症状的主导原因；别忘记给我加分哦！
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你这情况可能是维生素或微量元素的缺乏导致的，可考虑吃些维磷糖浆来调理，具体用法遵医嘱。
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最近有很晚才就寝吗？如不是：最近天气炎热，气候变化多端，经常会这样的。应注意多喝凉茶及煮绿豆等降热食疗。还有尽量睡眠时间在8小时起床，不然睡多了会更想睡，起床第一时间应先深呼吸后做下肢体运动操，效果不错哦会有精神百倍……
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如果休息时间够多。考虑体内湿气重。可以吃薏米饭。去暑湿。试试吧。保持心情乐观，积极观察身体变化，及时调整。
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乏氧，需要户外活动
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