Question

我今年16岁，长痘痘3年了，就是痤疮，最近在吃中药，外涂药膏，有一点点效果，但留下太多的痘印，脸两...

我今年16岁，长痘痘3年了，就是痤疮，最近在吃中药，外涂药膏，有一点点效果，但留下太多的痘印，脸两颊红一快紫一快，鼻子有黑头，是油性皮肤，脸上无光泽，有什么有效的方法治疗痤疮？

Answer 1

首先起青春痘是一件很正常的事情，不要因为这个而影响自己的心情和生活，不要因为起青春痘就给自己太多的压力。起了青春痘就想办法去治。起痘痘一般都是油性皮肤或者混合型皮肤。一定要记住，起了痘痘千万不要用手去挤，那样不关会留痘疤，还会引起发炎，感染，只会让痘痘更加严重，再想治愈就很难了。介绍几款祛痘的小偏方：
1、用茶叶水(热的)涂在痘印处，直接就涂痘印的地方，用手按摩按摩就洗掉。
2、每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋，加十滴就可以。
3、脸上的痘印怎么去除，多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果。要不你就吃点胡萝卜。
良好的心态，心情的舒畅也是会影响痘痘的。油脂分泌过多，面部清洁不彻底都可能会影响痘痘的滋生的。自身一定要注意，平时要注意睡眠，不要熬夜，少吃辛辣食物。特别是夏天，油脂分泌旺盛，要远离烧烤，远离油炸类的食物。去除青春痘是个漫长的过程，一定要有耐心。

Answer 2

听同学说汉方有一款很有效，但我不知道是哪一款，你可以问问

Answer 3

多喝水吧。是最有效的办法。还有就是激光去痘光子嫩肤。

Answer 4

曾经我也有这种症状，可能当初我的痘痘比你的更恐怖，你只要能做到以下几点并坚持一段时间，你的痘痘肯定就消了。第一，注意休息，晚上不要睡太晚，因为晚上睡太晚会内分泌失调。第二，注意饮食习惯，少吃辛辣食品，多吃一些粗粮，因为排毒很多都是通过排泄来实现的，所以多吃粗粮比如绿豆，玉米、蔬菜之类的。肉别吃太多，学过生物的都知道，动物是出于食物链的最高级，也就是毒素积累得最多的一级，少吃不是不吃，满足基本的能量需求。第三，多做体育锻炼，流汗也是排毒的一张方式。也许你会觉得我讲的都是常识人人都懂，其实不然，越是看起来常理，越难实现的。但愿对你有用，反正我是这么过来的。

Answer 5

你现在这个年纪长痘痘也属于正常现象，青春时期都会长痘痘的。不过治疗痤疮用中药的效果的确挺好，我那时候用的赵桂荣药妆就是纯中药研制的，现在皮肤已经恢复到正常了。