Question

急急急，我是不是强迫症呀？？

患者信息：男 22岁 重庆 巴南区

急急急，我是不是强迫症呀？？我想事情总是会穷思竭虑，并且会反复出现，我感到很不快乐，很痛苦。

Answer 1

你好，你的情况是比较典型的强迫怀疑和检查的症状，强迫怀疑表现为总是反复出现一些想法和担心，
因为缓解这些担心，而去回忆或长时间的想某些事，想要控制，但控制不住。如果对生活影响大，建议
你开始自我调整，你可以试着先自己调整一下，当这些担心出现在脑海的时候，提醒自己这些只是想法
而已，并不是事实，不要跟着想法去认同，允许担心和焦虑的出现，理解自己，不要去排斥担心的感觉
，如果自己还是无法调整，而且对生活的影响越来越大的话，建议你还是要及时向专业机构求助

Answer 2

这位朋友，你好！
不知道你出现这种情况有多长时间了？
实际上，你提到的情况，在生活中很多人都会或多或少地出现过。如果时间不长，那只是一种强迫的现象，不用特别在意。如果想事情反复地想，并且强迫自己停止想，但又停不下来，内心非常的痛苦，这是一种强迫的表现。
强迫症指总爱无休止地想些无意义的事，他总想抑制自己不去想，然而却想得更加厉害，在这个过程中内心非常的焦虑不安。严重的话影响患者的生活，使患者痛苦不安。
如果是强迫症的话，表面上看，想事情总是会穷思竭虑，为此很痛苦。实际上，这个只是表面现象，关键的问题在于你的看待问题的思维方式。因此，要想解决，还需要解决本质的问题。
由于信息有限，在这里只能先告诉你这些基本的知识，你可以到正规心理机构具体咨询一下，相信会对你有帮助。