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一步叫你解决O型腿
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如何告别O型腿？
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由于缺少维生素D
导致的体内缺钙
所以只要补充钙质就行了
但是当腿部发育成熟之后就可能没办法了
导致的体内缺钙
所以只要补充钙质就行了
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晚上睡觉的时候并拢双腿,拿条宽大的布带缠绕绑紧,呵呵~,最古老而有效的办法!
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有一种方法，我亲身试过，真的有效
是：两脚合并，两个脚尖向外开，脚跟不动，越开越好，就这样转动着脚，这种方法，贵在坚持，可以去学一下舞蹈。
当然，这要是在发育期还不过时，你才17，完全可以
是：两脚合并，两个脚尖向外开，脚跟不动，越开越好，就这样转动着脚，这种方法，贵在坚持，可以去学一下舞蹈。
当然，这要是在发育期还不过时，你才17，完全可以
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