有什么办法可以美白?
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您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
美白介绍几个小方法您,可以试试哦
1.防晒,防辐射为第一要务,决不能长时间在阳光下曝晒。
2,多吃富含维生素C的柑橘类水果以及西红柿,青辣椒,山楂,鲜枣,猕猴桃,芹菜,菠菜等,
3,与咖啡‘可可’葱蒜,桂皮,辣椒,花椒等刺激性食物说再见。
4、每天喝一杯西红柿汗,其丰富的谷胱甘肽可抑制黑色素使沉着的色素减退。
5、洗脸时,在水中加1-2汤匙食醋,
6、长期口服维生素C0.5G-1G/次,1天两次,维生素E100mg/次,1天1次,1月为一疗程。做一些美白的小面膜
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白芍 白术 白茯苓 白芷 碾碎 和蜂蜜 敷脸
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牛奶加薏米煮沸,每天早上喝一碗,帮你美白皮肤
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怎么做可以美白?
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