Question

很悲观！不好的事情发生了，怎样才能保持愉快的心情和乐观的心态？

Answer 1

想想开心的事，退一步想至少我现在还活着，而有的人躺在那想动也不能动。

Answer 2

快乐不是坐享，而是发现并且拥抱.就看自己能否做到而已.

Answer 3

呵呵，勇敢去正视已经发生的事情。
调整好心态，以平常心去面对生活中原本以为不应该发生的问题。
既然问题已经发生，那么就应该积极想办法解决问题，而不是去追究为什么会发生这样的问题。
重要的是吸取教训，防范以后再次发生这样的问题。
另外，不要把生活想的太完美，因为人生路上没有一直都是一帆风顺的，总会有坎坷，总会有曲折，也这是因为这些不好的事情，我们才能成长起来。
保持好乐观的心态，多年以后回头一看，其实这件事情也没有什么的。

Answer 4

听听音乐，睡觉，什么都不去想，或去海边，大声的呼喊。。。。。

Answer 5

看喜剧啊！不要总往坏处想，听听治愈系的歌也不错啊！